لمن تعاني من تأخر الزواج
في داخل كل فتاة رغبة شديدة بأن تتزوج وتصبح لديها عائلتها المستقلة، فإن تأخر حصول هذه الرغبة ينتابها القلق وقد تهجم عليها الوساوس السلبية وتسبب لها الاكتئاب
حلول عملية لثقة نفسية عالية
ثقتك بنفسك ضعيفة، أو تشعر بأنها مهزوزة، وتحتاج أن تتعلم كيف تكون شخصية واثقة؟ إذن يمكنك معالجة ذلك من خلال ثلاث خطوات أساسية
فقدان الشغف
الشغف هو حالة من الانغماس العاطفي العميق والحماس القوي تجاه شخص أو نشاط أو فكرة، يعتبر القوة الدافعة التي تُلهم الشخص وتدفعه للاستمرار
كيف أخفف النسيان وأتعافى من الذكريات المؤلمة

الذاكرة هي قدرة الدماغ على تسجيل المعلومات المختصة بالأشياء أو الأحداث مع إمكانية استرجاعها عند الحاجة. وهي تعتبر نتيجة لعملية التعلم والتي تعني اكتساب خبرات أو مهارات أو معلومات أو معارف جديدة.

طفلي عنيف ماذا أفعل؟
العنف لدى الأطفال منه عنف لفظي (الصراخ، أو الشتائم والمسبات) وعنف جسدي (ضرب أو تخريب). غالبا يكون العنف نتيجة لوالدية غير فعالة
الإرشاد الجمعي

و خدمة نفسية تقدم لمجموعة من الأفراد الذين يشاركون في مشكلة أو حاجة مشتركة،وتهدف إلى مساعدتهم على التفاعل والتواصل والتعلم من بعضهم البعض

العلاج بالرسم

العلاج بالرسم هو طريقة علاجية تستخدم الفن كوسيلة للتعبير والتحليل النفسي. يهدف العلاج بالرسم إلى مساعدة الأشخاص على التغلب على مشاكلهم النفسية.

العلاج النفسي الإنساني

العلاج النفسي الإنساني هو أحد أنواع العلاج النفسي التي تركز على تطوير إمكانات الفرد وتحقيق ذاته وتحسين نظرته لذاته وحياته

اهزم الاكتئاب

 الاكتئاب حالة شائعة تصيب ملايين الناس وهو اضطراب نفسي يشمل انخفاض المزاج وتدني تقدير الذات، وفقدان أو خسارة المتعة واللذة في ممارسة الأنشطة اليومية الاعتيادية.

الهشاشة النفسية

الهشاشة النفسية هي حالة تتميز بالضعف والانكسار العاطفي عند مواجهة التحديات والصعوبات في الحياة

فَلْتُشرِق بَسْمتُك

مقالات تحفيزية بعنوان: فَلْتُشرِق بَسْمتُك

فلتشرق ابتسامتك
العلاقات الإنسانية في أجواء العمل

هل تصنع البيئة الإنسان أم أن الإنسان من يصنع البيئة؟ وما هي العوامل التي تأثر على العلاقات في العمل؟

الإدمان على الأجهزة الإلكترونية

في عصرنا الحالي لا يخلو الأمر من استخدام الأجهزة الإلكترونية ولكن هل يعاني الجميع من الإدمان؟ أم أن الإدمان لبعض الاستثناءات فقط؟ يتناول المقالة تجربة شخصية بالابتعاد عن الهاتف لمدة أسبوعين 

السرقة عند الاطفال

هل يختلف مفهوم السرقة عند الأطفال عند المفهوم السائد؟ وما هي الأسباب التي قد تجعل الطفل يقوم بالسرقة ؟ وما هي طرق علاج هذا السلوك؟

التربية بين أنماط الشخصيات الاربعة

لكل منا شخصيته المختلفة وكذلك الأطفال، وبمعرفة شخصية الطفل يمكنك التعامل معه بطريقة افضل 

فَلْتُشرِق بَسْمتُك 2

مقالات تحفيزية بعنوان: فَلْتُشرِق بَسْمتُك

فلتشرق ابتسامتك
الخوف عند الأطفال

 الخوف هو ردّةُ الفعل التي تَظهر على الفردِ في بعض المواقف التي يتعرّض لها، وذلك لخلق سلوك دفاعي لوصوله إلى حالة من الاستقرار، فهو سلوك طبيعيّ يَظهر عند الأطفال ويبدأ في سن ستة أشهر

الخوف عند الأطفال
اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال

ما هي أسباب وأعراض وطرق علاج اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال

اضطرابات ما بعد الصدمة
كن وعياً…تكن متحكماً

الوعي هو الإحساس أو الدراية بالوجود الداخلي والخارجي، وهو مفهوم محير ومثير للجدل في الفلسفة والعلم.

اليقظة الذهنية ومتعة اللحظة

اليقظة الذهنية هي عبارة عن حالة من الوعي التام باللحظة الحالية والانتباه إلى مشاعرك وأفكارك والبيئة المحيطة بك بدون أحكام أو تقييمات.

راحة البال ليست من المحال

راحة البال هي حالة نفسية تتميز بالهدوء والسكينة والرضا عن النفس والواقع. راحة البال تعتبر من أهم الأهداف التي يسعى إليها الإنسان في حياته

الصحة النفسية

الصحة النفسية هي موضوع مهم وشامل يتعلق برفاهية الإنسان وقدرته على التكيف مع الضغوط والتحديات التي تواجهه في حياته.

للتعافي من القلق

الصحة النفسية هي موضوع مهم وشامل يتعلق برفاهية الإنسان وقدرته على التكيف مع الضغوط والتحديات التي تواجهه في حياته.

البهجة سر راحة البال
البهجة هي الاستجابة العاطفية لملاحظة أو ذكرى ممتعة. ويكون السبب وراء الاستجابة المبهجة عادة هو تلبية توقع أو حاجة ما.
 
مجلة عطاء العدد 31

إصدار خاص لمجلة عطاء تستهدف الأطفال المتتضررين من الزلزال في جنوب تركيا

العدد 31 من مجلة عطاء بلسم
مجلة عطاء العدد 30

إصدار خاص لمجلة عطاء تستهدف الأطفال المتتضررين من الزلزال في جنوب تركيا